Kübler-Ross estableció cinco etapas durante el proceso de duelo para enfermos terminales y sus familiares: negación, ira, culpa, depresión y aceptación. Psicólogos en Jaén Psicosalud
Las 5 fases del Duelo
El duelo es un proceso duro y doloroso que forma parte del ciclo de la vida y que no sólo se puede producir por la muerte, sino por alguna pérdida importante de cualquier tipo. Psicólogos Jaén Psicosalud.
Cuento para entender lo que sienten aquellos niños que sufren bullying. El caso de Pol.
El caso de Pol ilustra lo que siente un niño que comienza a sufrir una situación de bullying. A través de esta historia con final feliz, se ilustra tanto lo que siente la persona que lo sufre, como las ideas y los recursos que Pol pone al frente para solucionarlo. Era lunes por la mañana […]
Las 9 Fobias más raras
Acrofobia, ailurofobia, astrafobia, benonefobia, son algunos tipos de fobia específica calificados como raros pero que muchas personas padecen, y nunca han sido conscientes de ello.
¿TIENES MUCHA ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES?
¿TIENES MUCHA ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES? Seguro que más de una vez durante nuestra vida hemos tenido que afrontar una prueba en la que nos han evaluado con más o menos dureza: los exámenes durante el colegio, la selectividad, el carné de conducir, una oposición, el primer examen oral, etc., y son muy pocos los […]
Crítica patológica; la clave de una baja autoestima
La crítica patológica se encarga de recordarnos todos los días que no somos lo suficientemente buenos. Es autodestructiva y se forma desde la infancia.
Ansiedad de separación en niños.
La ansiedad de separación es un miedo excesivo e irracional del niño a separarse de sus padres. ¿Cuándo hemos de ir al psicólogo?
El miedo a la crítica:
El miedo a la crítica suele estar relacionado con una baja autoestima. Lo que a su vez puede ser la puerta a trastornos como la ansiedad o la depresión.
¿Cómo controlar nuestro pensamiento?
¿Cómo controlar nuestro pensamiento? Algunas de nuestras emociones y conductas son automáticas y nos resulta difícil tomar conciencia de ellas y de por qué se presentan.
¿Qué es la ansiedad? ¿Tengo un problema de ansiedad?
¿Qué es la ansiedad? ¿Tengo un problema de ansiedad? ¿Qué es la ansiedad? ¿Tengo un problema de ansiedad? La ansiedad se caracteriza por ser una experiencia subjetiva de temor y anticipación de peligro en gran medida inespecífico o desconocido (el paciente tiene un temor que desconoce o le resulta irracional). En general, las reacciones fóbicas […]
