autoestima psicologos en jaen

Cuento para entender lo que sienten aquellos niños que sufren bullying. El caso de Pol.

El caso de Pol ilustra lo que siente un niño que comienza a sufrir una situación de bullying. A través de esta historia con final feliz, se ilustra tanto lo que siente la persona que lo sufre, como las ideas y los recursos que Pol pone al frente para solucionarlo. Era lunes por la mañana […]

¿TIENES MUCHA ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES?

¿TIENES MUCHA ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES? Seguro que más de una vez durante nuestra vida hemos tenido que afrontar una prueba en la que nos han evaluado con más o menos dureza: los exámenes durante el colegio, la selectividad, el carné de conducir, una oposición, el primer examen oral, etc., y son muy pocos los […]

¿Qué es la ansiedad? ¿Tengo un problema de ansiedad?

¿Qué es la ansiedad? ¿Tengo un problema de ansiedad? ¿Qué es la ansiedad? ¿Tengo un problema de ansiedad? La ansiedad se caracteriza por ser una experiencia subjetiva de temor y anticipación de peligro en gran medida inespecífico o desconocido (el paciente tiene un temor que desconoce o le resulta irracional). En general, las reacciones fóbicas […]